Felicidade Circular

AUTOCON HECI M E N TO, F E L ICI D A D E , M ÚS ICA E BE M – E S TAR NO A M BI E N T E D E TRABALHO

A felicidade pode ser entendida como um estado de contentamento e realização, que surge da coerência entre os valores pessoais, as ações e o propósito de vida. É uma experiência que ultrapassa a ideia de “momentos felizes” e passa a representar uma visão mais ampla da vida, onde há espaço para crescimento, aprendizado e aceitação. Em outras palavras, a felicidade genuína não depende exclusivamente de situações favoráveis, mas do significado e do equilíbrio que damos às nossas experiências.

APRESENTAÇÃO

Projeto: Felicidade Circular é um movimento de transformação, reunindo ciência, música, práticas integrativas e experiências para repensar a forma como vivemos e trabalhamos.

Objetivo: Auxiliar os participantes a desenvolverem um maior autoconhecimento e aplicá-lo no dia-a-dia para encontrar felicidade, bem-estar e satisfação na vida pessoal e em seus ambientes de trabalho.

Público- Alvo: Lideres, gestores e colaboradores.

O que irá surpreender o seu time: Experienciais de alto impacto, palestra sobre felicidade, música com consciência ao vivo, vivência de sound healing, meditação guiada, muito mais do
que um treinamento, um evento transformador para unir e ficar na memória do seu time!

Carga horária: até 90 minutos.
Local de realização: Em ambiente oferecido pela empresa contratante.

Impactos da Felicidade Circular na sua empresa

Transformar perspectivas, inspirar e incentivar ações afim de deixar marcas na construção de um ambiente corporativo mais harmonioso, feliz e integrado. Este projeto pretende gerar
mudanças contínuas, capacitando pessoas a aplicarem os aprendizados em suas vidas, organizações e comunidades. É sobre criar um movimento que transcenda o momento e alcance
futuras gerações, promovendo bem-estar, propósito e transformação social.

Autoconhecimento, Felicidade e Bem-Estar no ambiente de trabalho é um caminho de ação e transformação na vida e precisa fazer parte da cultura organizacional das empresas.

O projeto está estruturado com palestras, talks e experiências em autoconhecimento, felicidade corporativa e na vida pessoal, gerando bem-estar por meio de vivências, músicas,
técnicas e aprendizados que mostram que o caminho para a felicidade no ambiente de trabalho passa por desenvolver o autoconhecimento, a autoconfiança e a comunicação de forma
integrativa.

Investir nos cuidados da saúde mental dos colaboradores é uma forma eficaz de promover a redução de absenteísmo, turnover, além da potencialização de resultados.

Valores da Felicidade Circular

Empatia: Valorizar as conexões humanas e promover a escuta ativa como ferramenta para transformar realidades.

Inclusão: Garantir que todas as vozes sejam ouvidas, respeitando a diversidade e fomentando a igualdade.

Inovação: Trazer ideias disruptivas que inspirem mudanças positivas e sustentáveis.

Propósito: Guiar cada ação e experiência do projeto com significado, alinhado ao autoconhecimento, felicidade, impacto social e ao bem-estar coletivo.

Colaboração: Unir forças para criar soluções que promovam autoconhecimento, felicidade e bem-estar compartilhada no ambiente de trabalho.

Cinco pilares

O Projeto Felicidade Circular será sustentado por cinco pilares essenciais:

1. Autoconhecimento
2. Felicidade
3. Equidade
4. Inclusão
5. Sustentabilidade humana

Porque associar sua empresa ao Projeto Felicidade Circular?

1. Conexão com Propósito: Alinhe sua empresa a um projeto que promove autoconhecimento, felicidade, bem-estar, inclusão e impacto social positivo junto ao público interno e externo (stakeholders).

2. Visibilidade Estratégica: Destaque-se diante de um público interno engajado e comprometido com a cultura organizacional da empresa.

3. Fortalecimento de Valores: Reforce o compromisso da sua empresa com a felicidade, inovação e sustentabilidade humana através de oito saúdes:

• Física
• Mental
• Emocional
• Espiritual
• Familiar
• Social
• Profissional
• Financeira

Relevância do Projeto Felicidade Circular

Autoconhecimento, Felicidade & Bem-Estar no Trabalho é uma necessidade real, uma expressão disso se mostra com o surgimento da lei 14.831 de 27/03/2024 que estabeleceu
Certificado Empresa Promotora de Saúde Mental, de âmbito nacional, a ser concedido pelo governo federal as empresas que atenderem a determinados critérios de promoção
da saúde mental e do bem-estar de seus trabalhadores. Empresas “felizes” promovem saúde enquanto prospera, com redução de absenteísmo, turnover, além da potencialização de
resultados. Estamos alinhados tanto do ponto de vista corporativo como pessoal.

“Um colaborador feliz é sinônimo de maior produtividade e resultado na empresa.”

Experiência com Sound Healing

Além da palestra, Zezé Andrade realiza uma experiência de Sound Healing, uma terapia de som que baseia-se na ideia de que tudo no universo está em constante vibração, incluindo o corpo humano. Quando uma pessoa está doente ou desequilibrada, acredita-se que as suas vibrações estão fora de sintonia. A atividade de Sound healing utiliza sons para promover o equilíbrio físico, mental e espiritual. É uma prática milenar que tem sido utilizada em diversas culturas ao redor do mundo, pois pode ajudar a:

• Reduzir o estresse
• Melhorar a frequência respiratória e cardíaca
• Regular a pressão arterial
• Minimizar os efeitos da ansiedade, depressão e estresse

Show: música com consciência

Como diferencial, usamos a Música para desenvolver pessoas no mundo corporativo, acreditamos que através da música é possível ampliar a consciência e percepção, acalmar a mente e direcionar foco e energia para resultados de alta performance.

Para proporcionar uma experiência única, além da atividade de Sound Healing com Zezé Andrade, intercalamos as atividades com o premiado show “Música com Consciência” da Cantora Clara, onde a artista demonstra como a música popular brasileira (MPB) pode se tornar uma importante ferramenta de autoconhecimento e cuidados com a saúde mental, onde cada letra fala sobre Empatia, Motivação, Resiliência, Diversidade, Equidade e Inclusão, tornando uma vivencia inesquecível.

Opcional: Jingle Consciente

Que tal além da palestra, criar uma canção personalizada sobre o treinamento, lançamento, evento, ou conquista de sua empresa? De forma consciente, criaremos uma canção que
retrate a missão, visão e valor de sua empresa, além de abranger temas como diversidade, equidade, inclusão, autoconhecimento, para engajar e motivar a sua equipe. Sim, é possível! Fale comigo e inclua essa opção exclusiva em seu evento.

Quem é Zezé Andrade?

Apresentação:

Escritora, Palestrante, Gestora de Gente Feliz. Zezé Andrade é Relações Públicas, Pós-graduada em Psicologia Transpessoal, ChiefHappiness Officer, Especialista em Cuidados Integrativos, Consteladora Familiar, e facilitadora de Meditação em Saúde. É certificada em Saúde Mental nas Organizações. Fundadora da Visão Integral do Ser, focado na realização de projetos e pesquisas em Autoconhecimento, Felicidade e Bem-estar.

Atualmente é diretora de Recursos Humanos na Prefeitura Municipal de São Paulo.

Quem é a cantora Clara?

Apresentação:

Cantora, compositora e criadora do projeto “Música com Consciência” que promove educação socioemocional e saúde mental por meio da música popular brasileira.

Clara é vencedora do Prêmio Profissionais da Música e do concurso internacional Artist Wanted do Spotify. Se apresentou nos CEUs, SESI, SESC, Circuito Municipal de Cultura, Virada
Cultural, Circuito Cultural Paulista, Feira do Estudante na Bienal do Ibirapuera, Festival de Verão de Caraguatatuba, etc.

Artista com música na novela “Segundo Sol” – Rede Globo, na série “Detetives do Prédio Azul” e participou dos programas Altas Horas, É de Casa, Ratinho, Encontro, entre outros.

Criou jingles conscientes para empresas como Rede Globo, Mary Kay do Brasil, Grupo Liberty Seguros, entre outras.

Proposta

Palestra felicidade circular

Atividade com duração de até 90 minutos (a definir pelo cliente).

Atividades Realizadas

Palestra “Felicidade Circular” sobre autoconhecimento, oito saúdes e a criação da felicidade no ambiente de trabalho

Atividade de Sound Healing

Show Música com Consciência sobre bem estar e saúde mental com a Cantora Clara

“Trabalhadores mais felizes adoecem menos, são mais engajados e tornam-se porta-vozes fiéis da empresa, atraindo novos talentos e isso, não tem preço.”